8月7号,大家都很关注的中国女排主攻手李盈莹,在自己的社交平台上发了一段康复训练的视频。她是个顽强又坚韧的运动员,面对伤病还是那么从容乐观。她在视频里说的每句话、每个画面股票配资助手网,都让人感觉到她对未来有信心,对排球充满热爱。她以前在赛场上特别厉害,现在康复训练也是一步一个脚印地前进,她这么努力,真让人感动。
在视频里,能清楚看到李盈莹的康复训练进行得很顺利。她在水池里做下肢无重力环境训练,这办法既科学又安全,能减轻膝盖负担,还能慢慢适应强度更大的动作。她还开始从低强度的扣球训练做起,二传队友配合得很细心。她起跳的时候还有点小心,不过从动作稳定性和节奏控制来恢复情况是越来越好啦。虽然起跳高度和对抗强度还没完全恢复,但她配合得很细腻,球感也很敏锐,还是能看出她作为主攻手的实力和潜力。
展开剩余54%视频里还有她发球的片段,从训练细节能看出她对球场的热爱一点没减少。她手臂上有淤青,膝盖也有瘀伤,这些都是她康复过程中吃苦受累的证明,也说明她信念坚定,一直在向前。这康复过程不光是和身体伤病斗争,也是对心理承受力的考验,但她眼神坚定,笑容里满是自信,真让人敬佩。
李盈莹这次受伤,是比赛时不小心踩到对手脚上导致的。她伤的是足舟关节韧带,这种伤得恢复很长时间。在医师和康复师的指导下,她正慢慢恢复体能。虽然还不知道她啥时候能归队,但看她训练这么认真,球迷们从她的进步里看到了希望。就算她因为受伤暂时离开赛场,她的一举一动还是牵动着好多支持者的心。
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